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偏瘫后的肢体功能训练
 
发布时间:2008-5-9    来源:
正确的床上体位: 
    对卧床患者要选择正确的体位,并定时变换体位(一般2-3小时变换一次体位)。这 样即可以抑制异常运动模式,又可以避免压疮的形成。 仰卧位:头可偏向患侧,肩政垫枕,使肩胛骨向前,肘伸直,掌以向上,手自然伸开(如不能伸开可在手指与拇指间放一布郑隔开);为防止骨盆后缩,臀下放枕,腿外侧垫枕,防止腿外旋;膝下放小垫使其微屈,足与小腿垂直。 
    患侧卧位:患侧肩向前伸,肘伸直,手心向上,自然伸开,患腿放舒服位置,膝关节微屈,健腿在前。 
    健侧卧位:患侧肩向前伸,不能垂腕;患侧髋向前,膝微屈。 应避免的错误肢位:腕掌屈、踝跖屈 翻身:患者应尽快学会翻身,这样可以避免压疮的形成,同时早期床上活动有利于肢体功能的恢复。
  从仰卧位翻身患侧卧位:双手十指交叉,患侧拇指放健指上方,举起交叉手,屈膝,先将上肢摆身健侧,再向患者侧摆,依靠惯性翻向患侧。
  人仰卧位翻向健侧卧位:用健手托住患肘,将腱腿插于患腿政,在身体旋转时,用健腿搬动患腿翻向健侧。
  正确的坐姿及坐位平衡训练:
  正确的坐姿有以政几种: 床上坐:后背加棉垫使躯干舒适,下肢自然伸直,又手十指交叉放于桌面上。
  椅子上坐:又足平放于地面上,又手交叉放于桌上或将患手放于椅旁扶手上。 椅子上坐还可采取下面的体位:患腿在下,足平放于地面上,健腿搭在患腿上,双手交叉,手掌抱膝。这种体位能抑制患侧上肢的屈曲痉挛及下肢的伸展,有利于患侧下肢的负重,是一种很有益的体位。
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